Trigger­punkt­therapie

Die oft weit von der schmerzenden Körperstelle entfernten muskulären Auslöser werden punktgenau aufgesucht und gezielt gelöst.

Triggerpunkttherapie bei Kinemedic -Praxis für physikalische, orthopädische und rehabilitative Medizin.

Bei der Triggerpunkttherapie werden verspannte Muskelfasern und Muskelbündel aufgesucht und durch Druck gelöst. Diese manuelle Therapie setzt dort an, wo der Schmerz entsteht. Insbesondere an den Muskelstellen, an denen die Reizübertragung vom Nerven zum Muskel statt findet, neigt der Muskel zur Verspannung und Schmerzen entstehen. Diese schmerzhaften Verspannungen können auf benachbarte und auch auf weiter entfernte Körperstellen übertragen werden. Der Trigger beziehungsweise Auslöser eines Schmerzes ist daher nicht selten weit entfernt im Körper zu finden. Oft zeigen sich muskuläre Störungen nicht als Missempfindung im betroffenen Gebiet sondern als weitergeleiteter Schmerz an einer anderen Körperstelle. Anhand bekannter Ausstrahlungsmuster und der manuellen Untersuchung lassen sich verspannte beziehungsweise verkürzte Muskelfaserbündel finden und durch manuellen Druck behandeln. Die schmerzauslösende Stelle wird punktgenau aufgesucht und gezielt gelöst. Diese Form der Therapie bedarf einer fundierten Ausbildung und stellt eine ursachenorientierte Therapieform von akuten und chronischen Schmerzen dar.

Oft ist es nicht leicht, die genaue Schmerzursache zu finden oder es stecken hinter einem Schmerz mehrere Auslöser. Ein ausstrahlender Schmerz in das Bein kann zum Beispiel ein Bandscheibenvorfall, aber auch das Ausstrahlungsmuster eines verspannten Muskels mit oder ohne Bandscheibenproblem sein. Um dies festzustellen veranlassen wir je nach Beschwerdemuster weitere Untersuchungen und führen eine diagnostische Probebehandlung durch.

Die Triggerpunkttherapie kann bei vielen Schmerzsyndromen – wie Rückenschmerzen, Kreuzschmerzen, Schulterschmerzen, Nackenschmerzen oder Kopfschmerzen – helfen.

Manchmal ist auch eine Dry Needling (=Trockennadelung) von Triggerpunkten sinnvoll. Insbesondere bei einzelnen, aber stark verhärteten Muskeln, kann durch ein Einstechen mit einer Nadel (z.B. einer Akupunktur-Nadel) ein Muskelhartspann aufgelöst werden. Interessanterweise entspricht die Lokalisation vieler Triggerpunkte Akupunkturpunkten. Eine Kombination von Dry Needling und Akupunktur ist daher gut möglich. Da es sich bei diesen Techniken um eine Therapie mit Nadeln handelt, sind sie Ärzten vorbehalten.

Wenn starker Druck oder Nadeln nicht vertragen werden, ist aber auch eine sanfte an die Osteopathie angelehnte Behandlung der schmerzhaften Triggerpunkte möglich.

Ihr Kinemedic-Team für die Triggerpunkttherapie